08Gen 2024
La realització d’entrenament cognitiu és important per a aconseguir un envelliment saludable i disminuir el risc de deterioració cognitiva.
Aquí una llista per fer tasques variades i estimular la ment.
29Nov 2023
Aquest mes de novembre, AFATE, ha preparat actes varis referents a la prevenció.
La prevenció i el diagnòstic a temps poden evitar el desenvolupament de malalties greus que fins i tot poden causar la mort.
Per això és essencial conèixer sobre els avanços en medicina, símptomes i com es pot estar exposat a unes certes malalties i prevenir-les, en aquest cas en l’Alzheimer és primordial.
Exercitar la ment té recompensa,i és que mantenir una vida intel·lectualment activa, mitjançant jocs de memòria, podria ajudar a alentir els efectes de l’alzheimer, entre altres beneficis.
Mantenir la ment activa és fonamental per a retardar els símptomes de la malaltia d’Alzheimer.
01Oct 2023
L’1 octubre és el Dia Internacional de la Gent Gran.
La finalitat d’aquesta jornada festiva i reivindicativa és visibilitzar la gent gran posant-la al centre d’interès d’arreu del món i difondre una imatge positiva de la vellesa.
És fer que les persones grans siguin per un dia veritables protagonistes i centre d’interès d’arreu del món, i difondre una imatge més positiva de l’envelliment.
La diada representa també una oportunitat per conscienciar la societat sobre l’estat en què es troba la gent gran i els desafiaments i problemes que afronta, així com per promoure accions apropiades per defensar-la i per respectar la seva dignitat i saviesa.
21Set 2023
l Dia Mundial de l’Alzheimer, celebrat cada 21 de setembre, és una data clau per a conscienciar sobre aquesta impactant malaltia que afecta milions de persones a tot el món.
Darrere dels números i les estadístiques, existeixen històries de vida que mereixen ser escoltades.
Cada persona que viu amb Alzheimer té una història única i valuosa. És important recordar que darrere de la pèrdua de memòria i la confusió, hi ha un ésser humà amb somnis, records i emocions.
Explicar aquestes històries ens ajuda a crear empatia. És necessari acostar-nos, escoltar i comprendre les vivències de les persones i les seves famílies. L’empatia ens uneix, ens fa més humans i ens brinda la fortalesa per a secundar i cuidar a aquells que viuen amb Alzheimer.
(Article FAFAC)
14Set 2023
Hola a tots/totes!!!
Fa uns dies us varem anunciar un concert molt especial en memòria de la nostra estimada @alguerocaballe.
Ja us podem anunciar qui actuarà!!
Aquí teniu el cartell, estem molt emocionats @joanroviramusic @elmamusica @corlabinota @albinotena @cia.entrelles @corflumine @muniatto_xou
Quina passada d’artistes!!!
Com lluirà la Gala!!!
PODEU ADQUIRIR LES ENTRADES A EBRETICKET!!!!
10Ago 2023
Portar una vida activa significa abandonar el sedentarisme i una sèrie de patrons inadequats respecte a la nostra activitat física que, a la llarga, poden influir negativament en la nostra salut: sobrepés, malalties cardiovasculars, etc.
És molt important que tinguem present que el nostre organisme està desenvolupat, tant estructural com fisiològicament, fins i tot mentalment, per al moviment.
Per tant:
- Establir una rutina diària
- Mantenir-se hidratat
- Fer exercicis físics
- Alimentar-se adequadament
07Ago 2023
Avui fa un any ens va deixar ANA, camí a la Casa del Pare.
Familiars i amics, avui ens reunirem a les 20 hores, a la Missa de la Parroquia dels Dolors, per a recordar-la amb estima i gratitud.
El seu somriure continua present entre natros!!!
Com diu el cartell del fons de la foto, davant l’Alzheimer i de la gent en problemes, continúa viu el “aquí estic jo”, i sempre amb la mà estesa, com ens va ensenyar Anna.
01Ago 2023
Bufar forma part d’un repertori d’exercicis que involucren moviments amb la llengua i els llavis, útils per a augmentar el to dels músculs facials i preparar-los per a pronunciar correctament els diferents fonemes de la llengua parlada.
La pronunciació és també una funció molt relacionada amb la respiració, de manera que realitzar exercicis per a entrenar la segona afavoreix la primera.
Aprendre a bufar és llavors molt important; bufar entrena, ensenya i ajuda a millorar la respiració per a la parla i la pronunciació, alhora que ajuda a afermar uns certs fonemes, a regular les pauses i el volum en parlar.
Encara que el treball específic del buf sol usar-se per a remeiar alteracions de la parla, és recomanable incloure’l com a part de les activitats rutinàries per a estimular el desenvolupament d’habilitats que afavoreixen la correcta adquisició i evolució del llenguatge.
A AFATE els nostres usuaris/usuàries han realitzat activitats per crear, pintar, decorar i finalment, practicar el buf amb els objectes pertinents.
Amb l’ajuda i professionalitat de Cinta Marmaneu (logopeda), Silvia Rossel (psicòloga), Ana Balart (Integradora social) i Alba Balastegui (voluntària i APD).
28Jul 2023
La resiliència és el procés d’adaptar-se bé a l’adversitat, a un trauma, tragèdia, amenaça, o fonts de tensió significatives, com a problemes familiars o de relacions personals, problemes seriosos de salut o situacions estressants del treball o financeres.
En els moments de vulnerabilitat, descobrim la nostra veritable força i resiliència.
És en aquestes situacions on trobem la fortalesa interior per a superar obstacles i enfrontar els desafiaments. No et subestimis, perquè dins de tu hi ha una valentia indomable que t’impulsa a continuar endavant.
Confia en tu mateix i abraça la teva resiliència. Ets més fort del que creus!
27Jul 2023
Cap persona està aliena al risc de caure’s. Amb l’edat el perill de caure’s i les seues conseqüències augmenten.
Una caiguda en una persona major té pitjors conseqüències que en una persona jove, tant per a ells, que poden perdre la seua independència, com per a les persones que els envolten, siguen familiars, cuidadors o amics.
Hi ha persones majors que pateixen malalties com a osteoporosis i fins que no pateixen una caiguda no ho saben. Els seus ossos es van afeblint i qualsevol caiguda pot portar molt de temps de recuperació.
Una caiguda en una persona major té pitjors conseqüències que en una persona jove, tant per a ells, que poden perdre la seua independència, com per a les persones que els envolten, siguen familiars, cuidadors o amics.
Hi ha persones majors que pateixen malalties com a osteoporosis i fins que no pateixen una caiguda no ho saben. Els seus ossos es van afeblint i qualsevol caiguda pot portar molt de temps de recuperació.
Cuidar d’un mateix és fonamental, i una manera de fer-ho és prevenir caigudes en el dormitori.
La seguretat és el primer! Recordar que petites accions poden marcar la diferència. Dormir tranquil i aixecar-se amb energia cada dia.
Cuida d’un mateix i gaudir dels moments de descans!
FINANÇAT PER:
la Diputació de Tarragona per Acord de 17 de novembre de 2020 va aprovar la concessió d'una subvenció nominativa a AFATE per realitzar l'activitat "Renovem AFATE" per import de 6.000€
la Diputació de Tarragona per Acord de 17 de novembre de 2020 va aprovar la concessió d'una subvenció nominativa a AFATE per realitzar el projecte "Adaptació dels tallers d'estimulació cognitiva" per import de 1.680,32€
AFATE FORMA PART DE:
CEAFA Confederación Española de Asociaciones de Familiares de personas con Alzheimer y otras Demencias
FAFAC Federació d'Associacions de familiars de malalts d'Alzheimer de Catalunya
AFATE A FACEBOOK
Segueix-nos a Facebook i no et perdis cap notícia de l'AFATE.