Jornades

23Oct 2025
Vols envellir amb energia, autonomia i bon humor?
Mantenir-se actiu, relacionar-se i fer activitats significatives és clau per sentir-se bé cada dia.
Aquesta infografia t’explica com millorar:
  • Resistència cardiovascular (caminar, córrer, anar en bici…)
  • Força muscular per mantenir l’autonomia.
  • Flexibilitat per evitar rigidesa i millorar la postura
  • Equilibri per prevenir caigudes i mantenir la seguretat
  • Els beneficis?
  • Reducció del risc de malalties, millor estat d’ànim i més qualitat de vida!

571190425_1161949202705702_8471177847906084246_n 570372481_1161949199372369_37369336311563253_n

19Set 2025
Setembre: Mes de l’Alzheimer
Arreu del món, el mes de setembre es dedica a visibilitzar i sensibilitzar sobre l’Alzheimer, una malaltia que afecta més de 50 milions de persones. El 21 de setembre, Dia Mundial de l’Alzheimer, promogut per l’OMS i Alzheimer’s Disease International, recorda la importància d’unir esforços globals.
Aquest mes ens convida a:
1️⃣ Visibilitzar la realitat de l’Alzheimer i trencar el silenci social.
2️⃣ Educar, aprenent a reconèixer símptomes com oblits freqüents, desorientació o canvis de conducta. La detecció precoç millora la qualitat de vida.
3️⃣ Acompanyar famílies i cuidadors, que mereixen suport i reconeixement.
4️⃣ Rompre estigmes, perquè les persones amb Alzheimer continuen essent presents i dignes de respecte.
5️⃣ Impulsar polítiques i investigació, recordant que cuidar és un dret, no un privilegi.
Més que una campanya puntual, el Mes de l’Alzheimer és un recordatori que la informació, l’empatia i el compromís són claus per cuidar-nos col·lectivament.
cartell DIA MUNDIAL ALZHEIMER 2025

Usem cookies pròpies o de tercers necessàries perquè el nostre lloc funcioni adequadament, però també usem cookies que ens ajuden a personalitzar la web i que ens permeten, a més, mostrar-te publicitat personalitzada a la teva navegació tant dins com fora de la nostra pàgina. Tu pots triar permetre-les o bloquejar-les, accedint a configuració. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l’acceptació de les esmentades cookies. Configuració

SEGUIR NAVEGANT
Aviso de cookies