És habitual que les persones amb Alzheimer experimentin una pèrdua de gana o desinterès pel menjar. Això pot afectar greument el seu estat nutricional i benestar general. Però hi ha estratègies que poden ajudar!

Rituals i rutines: Els horaris regulars aporten seguretat. Intenta mantenir els àpats sempre a la mateixa hora i lloc.

Entorn tranquil: Menys soroll, plats senzills i sense distraccions visuals poden ajudar a concentrar-se en el menjar.

Menjars petits però freqüents: Si no volen àpats grans, opta per 5-6 ingestes al dia amb aliments nutritius i fàcils de mastegar.

Textura i color: Plats suaus, amb color atractiu i presentació agradable poden estimular la gana.

Hidratació i activitat física: Una mica de moviment abans dels àpats pot obrir la gana, i no oblidis oferir líquids sovint!