Alzheimer Terres de l'Ebre » Cafès Afate https://www.alzheimerterresdelebre.com Alzheimer Terres de l'Ebre Thu, 16 Apr 2026 06:46:04 +0000 es-ES hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.9.1 L’Autocura https://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=956 https://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=956#comments Thu, 16 Apr 2026 06:44:25 +0000 http://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=956
L’autocura en cuidadors/es és un pilar essencial per garantir una atenció de qualitat i sostenible en el temps. Cuidar implica compromís, empatia i dedicació constant, però sovint es deixa en segon pla el benestar propi. Incorporar hàbits saludables com el descans adequat, l’expressió emocional i la cerca de suport professional o social no és un luxe, sinó una necessitat.
Reconèixer els propis límits i validar les emocions contribueix a prevenir el desgast físic i emocional. L’autocura no només beneficia la persona cuidadora, sinó que repercuteix directament en la qualitat de l’acompanyament ofert.
Promoure espais de pausa, formació i suport mutu és clau per sostenir aquesta tasca amb dignitat i salut.
]]> https://www.alzheimerterresdelebre.com/?feed=rss2&p=956 0 Com entendre ? https://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=935 https://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=935#comments Fri, 28 Nov 2025 12:35:20 +0000 http://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=935 El/la cuidador/a ha de saber organitzar-se i adaptar-se a les noves situacions que van apareixent a mesura que avança la malaltia, tant per a cuidar del malalt com de si mateix, ja que l’evolució de la malaltia és llarga i complexa.

Entendre >
Entendre la malaltia és essencial perquè el/la cuidador/a sàpiga organitzar-se i adaptar-se a les noves situacions que deriven de la malaltia.

Cuidar >

Conèixer els problemes més freqüents derivats de la cura d’un pacient amb demència és essencial per a poder prevenir i actuar amb la major solvència.

Cuidar-te >

El cuidador suporta una càrrega tant física com emocional, per la qual cosa és important que no descuri la seva cura.

Situacions reals, solucions reals

 

Conèixer les experiències reals d’altres cuidadors és essencial per a fer costat al cuidador i oferir-li coneixement perquè pugui atendre el pacient.

 

]]> https://www.alzheimerterresdelebre.com/?feed=rss2&p=935 0 Xerrada M José Roselló https://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=828 https://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=828#comments Tue, 06 May 2025 15:40:55 +0000 http://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=828
Saps què menges realment?
Molts productes semblen saludables… però les etiquetes diuen una altra cosa!
Aprendre a llegir correctament les etiquetes alimentàries és clau per fer compres conscients i cuidar la nostra salut.
El pròxim 17 de maig de 2025 et convidem a una xerrada imprescindible amb la nutricionista i doctora M. Jose Roselló, on descobriràs com interpretar les etiquetes, identificar ingredients enganyosos i fer eleccions més saludables al supermercat.
Lloc: Passeig Joan Moreira, 25 – Tortosa
Hora: 10:30 a 12:30 h
Vine i aprèn trucs pràctics per cuidar la teva alimentació i la de la teva família!
Activitat oberta a tothom i totalment gratuïta!
]]> https://www.alzheimerterresdelebre.com/?feed=rss2&p=828 0 Trobades mensuals Cafès d’AFATE https://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=586 https://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=586#comments Sat, 04 Mar 2023 10:02:52 +0000 http://www.alzheimerterresdelebre.com/?p=586 Cafès d’Afate vol crear un espai de cafè per a motivar els cuidadors i proporcionar-los un espai de connexió on compartir vivències semblants

. Al mateix temps poder desconnectar de l’ambient familiar facilitant perspectives normalitzadores, en un espai d’informació però també d’entreteniment.

 

CAFES

 

]]> https://www.alzheimerterresdelebre.com/?feed=rss2&p=586 0